• Sadhguru và các tác giả khác
  • Hạt giống tâm hồn
  • Cảm nghiệm cá nhân
  • Trà dư tửu hậu
  • Văn chương Cộng tác viên
  • Tản mạn
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Thảo dược
  • Món ngon dễ làm
  • Sáng tác văn học
  • Góc trồng cây

CâyHoaLá.com

Blog chia sẻ!

💗💗💗💗💗💗💗GIÁ 99 k/ quyển 💗💗💗💗💗💗🌿🌿🌿🌿NHẤP VÀO ẢNH ĐỂ ĐĂNG KÝ KÊNH YOUTUBE CỦA MÌNH NHÉ 🌿🌿🌿🌿

Sách Tư duy thành công trong mọi ngành nghề bài học từ Sadhguru
  • Giới thiệu
  • Thông tin liên hệ
  • Điều khoản và điều kiện
  • Chính sách bảo mật
Trang chủ » Thảo dược » Uống Atiso có tác dụng gì đối với sức khỏe? Nên uống trà hoa hay trà lá atiso?

Uống Atiso có tác dụng gì đối với sức khỏe? Nên uống trà hoa hay trà lá atiso?

11/08/2021 13/11/2022 Cây Hoa Lá

Atiso là loại trà thanh nhiệt rất phổ biến hiện nay.

Tuy nhiên, bạn có thắc mắc nên uống trà từ hoa hay từ lá của cây thì sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất không? Uống atiso có tác dụng gì?

Atisô có tác dụng gì
Atisô

Vâng, đáp án chính là tùy mục đích sử dụng của bạn.

Hiện nay, trên thị trường đa phần bán các sản phẩm từ hoa atiso. Tuy nhiên, có những loại bệnh chúng ta phải dùng lá atiso thì mới hiệu quả, bạn nhé!

Nội dung chính ⇒

  • Hoa atiso có ăn được không?
  • Uống trà hoa atiso có tác dụng gì, điều trị bệnh gì?
  • Những lưu ý khi nấu hoa atiso
  • Lá atiso có công dụng gì, điều trị bệnh gì?
  • Lưu ý khi dùng trà atiso
  • Cách trồng Atiso
  • Tư liệu tham khảo

Hoa atiso có ăn được không?

Hoa atiso có chứa chất đạm (3.15%), chất béo (0.1 – 0.3%) và đường (11 – 15%). Điều quan trọng là loại đường tự nhiên này không gây hại mà còn có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

Hoa Atiso xanh có tác dụng gì
Hoa Atiso xanh

Ngoài ra, hoa atiso còn chứa vitamin A, vitamin B1, B2, C… và các khoáng chất như Mangan, Sắt, Phosphor…

Được biết, sau khi chế biến, hoa atiso có thể ăn được và các cách chế biến thường thấy là luộc, hấp, nhồi thịt, nhồi đậu hủ, nấu lẩu… (dùng cụm hoa chưa nở).

Uống trà hoa atiso có tác dụng gì, điều trị bệnh gì?

Theo y học cổ truyền, sau khi nấu chín và ăn như món ăn thông thường, hoa atiso sẽ mang lại các lợi ích như:

  • Bổ dưỡng cơ thể và tăng lực.
  • Giúp lợi tiểu, giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể.
  • Giúp trợ tim, chống độc.
  • Giúp thúc đẩy sự tiết mật và bổ gan.
  • Giúp mát gan, điều trị chứng đau gan và viêm gan cấp tính.
  • Là món ăn dễ tiêu hóa, giúp giảm đau bao tử.
  • Kích thích ăn ngon, lợi sữa (tăng tiết sữa) ở phụ nữ sau sinh.
  • Hỗ trợ tốt cho người bị tiểu đường.

Cách dùng: Hoa atiso cần được chế biến thành các món ăn, thường sẽ là chẻ hoa theo chiều dọc và hầm cùng với thịt, sau đó ăn và uống cả nước (với món này thì bạn nên nêm lạt một chút để dễ uống nước hầm).

Hoa atiso nhồi đậu hủ
Hoa atiso nhồi đậu hủ

Những lưu ý khi nấu hoa atiso

  • Khi nấu hoa atiso (hầm, hấp, nấu nước uống…), bạn nên dùng nồi thủy tinh (hoặc nồi inox, nồi sứ, đất) để nấu; không nên nấu bằng nồi nhôm hoặc nồi gang (vì nếu nấu bằng các loại nồi này thì nước nấu có thể sẽ đắng và hương vị của hoa cũng kém ngon).
Ăn hoa atiso hấp có tác dụng gì
Hoa atiso hấp
  • Khi làm sạch hoa, bạn nên gọt bỏ lớp vỏ của đế hoa (vì nó hơi cứng) và nếu bạn làm thành món ăn thì nên móc bỏ nhị hoa bên trong luôn nhé.
  • Hoa atiso dễ bị ngả màu sau khi cắt ra, vì vậy, bạn nên chế biến ngay sau khi cắt (hoặc lấy miếng chanh chà lên lát cắt rồi đem ngâm hoa trong nước muối).
  • Chỉ dùng với lượng vừa đủ, không nên lạm dụng, bạn nhé!

Lá atiso có công dụng gì, điều trị bệnh gì?

Lá atiso có chứa chất kết tinh và chất này thường là phức hợp với các chất khác như Kalium, Calcium, Natrium và Magnesium.

Trồng Atiso
Nông dân thu hoạch Atiso

Đáng chú ý, trong lá atiso tươi có chứa cynarin. Chất này có nhiều công dụng như:

  • Giúp lợi mật, thông mật.
  • Giúp bảo vệ gan.
  • Giúp giảm cholesterol trong máu.
  • Tăng sự bài niệu.

Ngoài ra, lá atiso còn được biết đến với các công dụng quý như:

  • Chữa bệnh vàng da do viêm gan, thiểu năng gan.
  • Chữa bệnh viêm thận cấp tính và mãn tính.
  • Giúp tẩy máu, làm trẻ hóa tế bào.
  • Giúp nhuận tràng.
  • Điều trị gút, sỏi niệu đạo.
  • Điều trị thấp khớp, thủy thũng.
  • Điều trị xơ vữa động mạch có kèm theo các triệu chứng như: ù tai, choáng váng, nhức đầu, tê liệt ngón tay, thừa urê trong máu (thừa urê huyết) và hiện tượng ruồi bay.

Cách dùng: nấu lấy nước uống từ 10 – 20 g lá tươi mỗi ngày (chỉ dùng phiến lá của những cây chưa ra hoa và nhớ rọc bỏ phần cuống lá vì phần này rất ít dược chất). Nếu dùng lá khô thì sắc uống từ 5 – 10 g mỗi ngày (không được dùng quá liều).

Lá atiso khô có tác dụng gì
Lá atiso khô

Hiện nay, trên thị trường có bán nhiều dạng atiso khác nhau như:

  • Dược liệu khô, dược liệu tươi.
  • Dạng cao atiso.
  • Dạng trà túi lọc.
  • Dạng thuốc viên, thuốc nước.

Vì vậy, tùy hướng dẫn của thầy thuốc và bác sĩ mà bạn chọn loại phù hợp nhé!

Lưu ý khi dùng trà atiso

  • Dùng đúng liều lượng, không lạm dụng (vì atiso là một vị thuốc thực thụ, nếu dùng quá liều sẽ gây mệt mỏi cả ngày và nhiều tác dụng phụ khác, thậm chí làm hại gan).
  • Nếu dùng trà túi lọc thì chỉ nên dùng 1 túi nhỏ mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của thầy thuốc.
  • Người huyết áp thấp, sợ lạnh, hay bị lạnh bụng, trướng bụng, thể tạng hư hàn… không nên uống trà atiso (vì sẽ khiến mệt mỏi, bủn rủn, choáng váng, tụt huyết áp…).
  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên dùng.
  • Người bị sỏi mật hoặc tắc nghẽn ống mật cũng không nên dùng.
  • Không nên pha cùng gừng.
  • Không dùng lúc đói.

Cách trồng Atiso

Có thể khẳng định rằng: atiso là vị thuốc quý, nổi tiếng với tác dụng lợi mật từ nhiều thế kỷ nay. Không chỉ giúp kích thích sự bài tiết mật, atiso còn kích thích tiêu hóa và tăng cường chức năng bài tiết của thận.

Vì vậy, atiso được trồng rất nhiều ở Tây Nguyên (Đà Lạt) và các tỉnh phía Bắc.

Cây atiso thường được trồng từ các cây con (mọc ra từ gốc cây mẹ). Ngoài ra, ta cũng có thể trồng cây từ hạt (nhưng phải là hạt giống tốt, thường là hạt giống nhập khẩu thì mới có tỉ lệ nảy mầm cao).

Tư liệu tham khảo

  1. Võ Văn Chi, Từ điển cây thuốc Việt Nam, tập 1, NXB Y học, HN, 2018.

Xem thêm: Hoa mộc hương có tác dụng gì? Cách dùng hoa mộc

  • Share on Facebook
  • Tweet on Twitter
  • Share on LinkedIn
Post Views: 46

Bài viết liên quan

Lá cách non
Lá cách làm gì ngon? Món ăn từ lá cách
Cà phê kỵ gì
Cà phê kỵ gì? 3 món không nên ăn khi đã uống cà phê
Đường phèn
Đường phèn có tốt như nhiều người vẫn nghĩ?

Chuyên mục: Thảo dược Thẻ: bệnh gan/ bồi bổ/ Gút/ lợi sữa/ lợi tiểu/ mỡ máu cao/ nhuận tràng/ nhức đầu/ sỏi niệu quản và sỏi bàng quang/ thanh nhiệt/ tiểu đường/ tiêu hóa/ viêm gan vàng da/ viêm thận

💎💎💎KÊNH YOUTUBE CỦA CHÚNG TÔI 💎💎💎🌿🌿🌿 NHẤP VÀO ẢNH ĐỂ XEM NHÉ! 🌿🌿🌿

Sadhguru Tiếng Việt
Bài viết trước « 7 điều giúp bạn hiểu đàn ông hơn và được họ yêu thương hơn
Bài viết sau Tác dụng của lá ngải cứu và cách dùng ngải cứu »

Sidebar chính

Bài viết mới nhất

Sadhguru

Sự thật về Thượng đế (Sadhguru)

27/03/2023

Chúa ôm con che chở tình thương

Sadhguru trả lời: Chúa có dẫn bạn đến thiên đường không?

27/03/2023

Sadhguru Kỹ thuật nội tâm

Rơi nước mắt – một khía cạnh khác của Sadhguru – Bí mật lớn nhất của Sadhguru

25/03/2023

Chiếc nhẫn bằng đồng hình con rắn

Chiếc nhẫn bằng đồng, hình con rắn, được thánh hiến tại Isha, do Sadhguru thiết kế (giá 120 k)

11/03/2023

Hạt kim cang cho trẻ em Isha sadhguru

Hạt kim cang cho trẻ em dưới 14 tuổi, được thánh hiến tại Isha (Ấn Độ, Sadhguru đề xuất) giá 120 k

11/03/2023

Sách của Sadhguru

Sách của Sadhguru – vì sao đến nay vẫn chưa có ai dịch chính thức?

10/03/2023

Thông tin trên CâyHoaLá.com chỉ mang tính tham khảo. Vui lòng hỏi ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng!