Hôm qua ngủ mơ, trong mơ thấy một lương y.
Mình hỏi:
Lương y ơi, sao con kém thông minh và phản ứng chậm quá vậy?
Con coi phim hoạt hình, thấy mấy đứa nhỏ cười quá trời mà con không biết nó cười cái gì. Xong rồi con phải kêu tụi nó giải thích thêm chi tiết này chi tiết nọ.
Bán hàng cho khách thì con tính tiền sai thấy ham luôn.
Lương y bảo:
Con không có bịnh gì nặng đâu, chỉ có bệnh làm biếng, mấy năm nay chưa thấy chuyển biến gì đáng kể.
Thứ nhất, muốn có trí thông minh và sự nhanh nhẹn thì cột sống của con phải linh hoạt. Nó là tủy sống, chứa các dây thần kinh tạo liên hệ từ não đến toàn bộ cơ thể.
Con ngồi máy tính suốt ngày, cột sống của con sắp thành cây trụ đá rồi.
Con nên tập thể dục đi. Học múa hay học võ gì đó. Hoặc làm cái gì cũng được, sao cho cột sống có sự vận động vừa phải (để kích hoạt thần kinh).
Thứ hai, muốn có sức khỏe, con phải sử dụng cơ thể này hợp lý, để khí huyết lưu thông.
Có câu: “thông bất thống, thống bất thông”, nghĩa là: lưu thông thì không đau bệnh, đau bệnh nghĩa là có chỗ nào đó không được lưu thông.
Con phải vận động, sử dụng cơ thể nhiều hơn. Tại con thuộc dạng làm biếng.
Còn những người siêng quá, làm nhiều quá thì cần giảm bớt lại.
Cơ thể này, sử dụng nhiều quá cũng chết mà sử dụng ít quá cũng chết.
Con làm biếng vận động như vậy, ây dà, ta nói hoài ta nhục giùm con luôn á.
Hổm rày thấy con bưng đất bưng cát đi trồng cây, ta thấy con cũng có ý sợ chết rồi!
Nên ta chỉ con cái này: cách đơn giản nhất để tăng cường sức khỏe là:
– đi bộ chân đất,
– tiếp xúc với đất mẹ, cây cối, không khí ngoài trời
– và tắm rửa thường xuyên.
Khi có dòng nước chảy qua khắp cơ thể, hoặc làn gió thổi qua khắp cơ thể… thì một sự thanh lọc nhất định sẽ diễn ra.
Con sẽ được thanh lọc về cả thể chất lẫn tinh thần.
Có cái, ta thấy con tắm hơi nhiều, gì mà cả 5, 6 lần/ ngày. Con không sợ con Thường nó chửi hả?
– Tại nực á lương y. Con là cung Song Ngư, thích nước lắm.
Thôi, ta biết con khùng, con không cần xạo.
Nhìn chung, mỗi ngày tắm hai, ba lần được rồi. Chủ yếu là xối cho nước chảy qua khắp cơ thể.
Từ mai, con phải tăng cường vận động thêm.
Sự nỗ lực vận động của con, ta thấy cũng có tiến triển rồi đó, sắp bằng con rùa rồi 🐢🐢.
Xem thêm: Nguyên nhân chính khiến sức khỏe mọi người suy yếu
