• Sadhguru và các tác giả khác
  • Hạt giống tâm hồn
  • Cảm nghiệm cá nhân
  • Trà dư tửu hậu
  • Văn chương Cộng tác viên
  • Tản mạn
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Thảo dược
  • Món ngon dễ làm
  • Sáng tác văn học
  • Góc trồng cây

CâyHoaLá.com

Blog chia sẻ!

NHẤP VÀO ẢNH ĐỂ ĐĂNG KÝ KÊNH NHÉ 🔔🔔

Cùng mình hoàn thiện bản thân
  • Giới thiệu
  • Thông tin liên hệ
  • Điều khoản và điều kiện
  • Chính sách bảo mật
Trang chủ » Sức khỏe » Cà phê kỵ gì? 3 món không nên ăn khi đã uống cà phê

Cà phê kỵ gì? 3 món không nên ăn khi đã uống cà phê

26/04/2022 26/04/2022 Cây Hoa Lá

Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích vì độ đậm đà của nó. Tuy nhiên, bạn đã biết cà phê kỵ gì chưa?

Vâng, đó là 3 món sau đây:

Nội dung chính ⇒

  • 1. Cà phê kỵ sữa đậu nành
  • 2. Cà phê kỵ trà
  • 3. Cà phê kỵ mộc nhĩ (nấm mèo đen)
  • Ai không nên uống cà phê?

1. Cà phê kỵ sữa đậu nành

Nếu đã uống cà phê thì không nên uống sữa đậu nành vì trong cà phê có chứa cafein (đây là một loại phenol). Khi gặp sữa đậu nành, cafein sẽ kết hợp với chất đạm có trong sữa đậu nành và tạo thành chất kết tủa, khiến cho người uống bị khó tiêu và cũng giảm giá trị dinh dưỡng của sữa đậu nành.

Cà phê kỵ gì

Tương tự như vậy, cà phê cũng kỵ các món ăn từ đậu nành như tàu hủ, tàu phớ, đậu nành rang…

2. Cà phê kỵ trà

Trà và cà phê đều có chứa cafein và đều gây mất ngủ (khiến tinh thần tỉnh táo, hưng phấn). Vì vậy, nếu uống cả hai loại này cùng lúc thì sẽ khiến thần kinh căng thẳng, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe. Vì vậy, trong một ngày thì bạn chỉ nên uống một trong hai loại thức uống này thôi nhé! Và cũng không nên uống nhiều vì cái gì nhiều quá cũng sẽ gây tác dụng phụ!

3. Cà phê kỵ mộc nhĩ (nấm mèo đen)

Mộc nhĩ (nấm mèo) chứa nhiều chất sắt, vì vậy, nếu dùng chung với cà phê (hoặc uống cà phê rồi ăn cơm với món ăn có mộc nhĩ) thì sẽ làm giảm khả năng hấp thụ chất sắt. Nhìn chung, kết hợp hai thứ này sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của mộc nhĩ.

Ai không nên uống cà phê?

Có một số trường hợp không nên uống cà phê, đó là:

  • Người cảm thấy cơ thể nặng nề, ứ trệ, máu huyết kém lưu thông… không nên uống cà phê.
  • Người cơ thể suy nhược, dễ bệnh… không nên uống cà phê.
  • Người bị bệnh mạch vành không nên uống cà phê.
  • Người bị đau bao tử (đau dạ dày), loét dạ dày tá tràng… cũng không nên uống.
  • Bà bầu không nên uống cà phê.
  • Người bị rối loạn giấc ngủ, trằn trọc, khó ngủ, mất ngủ, ngủ hay bị thức giấc… cũng không nên uống cà phê.

Nhìn chung, uống cà phê với lượng vừa đủ sẽ tốt cho sức khỏe (nhưng phải là cà phê nguyên chất). Tuy nhiên, ngày nay, nhiều người vẫn thích dùng cà phê pha trộn hơn vì nó cho hương vị đắng và hương thơm đậm đà hơn (nhưng nó cũng có hại cho cơ thể hơn).

Tư liệu tham khảo: Thôi Hiểu Lệ, Kỵ và hợp trong ăn uống.

  • Share on Facebook
  • Tweet on Twitter
  • Share on LinkedIn
Post Views: 1.265

Bài viết liên quan

Lá cách non
Lá cách làm gì ngon? Món ăn từ lá cách
Tép sả
Ăn củ sả có tác dụng gì, ăn sả thường xuyên có tốt không?
Ăn bắp có tốt không?
Ăn bắp có tác dụng gì? Ăn bắp có nổi mụn và gây mập không?

Chuyên mục: Sức khỏe Thẻ: tiêu hóa

KÊNH YOUTUBE CỦA CHÚNG TÔI 🔔🔔

Sadhguru Tiếng Việt
Bài viết trước « Tại sao con gái thời nay không còn muốn lấy chồng nữa vậy?
Bài viết sau Sữa chua kỵ gì? Lưu ý khi ăn sữa chua để không bị ung thư »

Sidebar chính

Bài viết mới nhất

Bảo vệ: TƯ DUY KINH DOANH BỀN VỮNG – 12 BÀI HỌC TỪ SADHGURU

28/01/2023

Bảo vệ: Bản thảo: Tư duy kinh doanh bền vững – 12 bài học từ Sadhguru

24/01/2023

Vì sao Sadhguru lại giao thiệp với các lãnh đạo?

21/01/2023

Cứu đất save soil bài ca cứu đất tôn vinh đất

Giới thiệu sách sắp in: Tư duy kinh doanh bền vững – 12 bài học từ Sadhguru

21/01/2023

Sadhguru

Kinh tế có quan trọng với người thực hành tâm linh không? (Sadhguru)

20/01/2023

Sadhguru

Chuẩn bị gì cho tương lai? (Sadhguru)

20/01/2023

Thông tin trên CâyHoaLá.com chỉ mang tính tham khảo. Vui lòng hỏi ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng!