• Thảo dược
  • Làm đẹp
  • Món ngon dễ làm
  • Sức khỏe
  • Góc trồng cây
  • Trà dư tửu hậu
  • Sáng tác văn học
  • Kinh nghiệm cá nhân
  • Yêu
  • Sống

CâyHoaLá.com

Blog chia sẻ!

  • Giới thiệu
  • Thông tin liên hệ
  • Điều khoản và điều kiện
  • Chính sách bảo mật
Trang chủ » Sống » Có nên che đậy cảm xúc không?

Có nên che đậy cảm xúc không?

14/06/2022 14/06/2022 Cây Hoa Lá

Mọi người thường cho rằng người có học, người có khí chất… thì không nên thể hiện tình yêu tất nhiên không được rơi một giọt nước mắt nào trước mặt người khác!

Tại sao bạn lại xấu hổ về khía cạnh làm người? Tại sao bạn lại xấu hổ về cảm xúc của mình?

Những người khó yêu, sadhguru

Đơn giản vì bạn có những ý tưởng nam nhi trong đầu, và bạn nghĩ đó là tự do, đó là bản lĩnh.

Không phải vậy. Bạn bị nô lệ sâu sắc đến nỗi bạn không thể rơi một giọt nước mắt vì tình yêu, niềm vui, nỗi đau hay sự lo lắng.

Nếu trí tuệ trao quyền cho bạn, bạn sẽ thấy đó là đúng đắn.

Vì vậy, nếu cảm xúc trao quyền cho bạn, điều đó có gì sai?

Nếu cảm xúc đó làm tê liệt bạn thì đó là cảm xúc sai lầm. Trong trường hợp đó, bạn phải biến đổi chúng. Bạn phải học cách làm chủ cảm xúc đó.

Cảm xúc con người là thứ gần với bản thể nhất. Nó mềm mại và linh hoạt hơn trí tuệ. Cảm xúc là một khía cạnh thực sự rất tuyệt vời.

Nhưng bạn đã triệt tiêu chiều hướng thông minh đó.

Tác giả: Sadhguru

Xem thêm: Những trích dẫn hay nhất của Sadhguru

Nói riêng: Với mình, cảm xúc là thứ tốt đẹp mà thiên nhiên đã dành tặng con người. Bạn biết vui, biết buồn, biết phấn chấn, biết mệt mỏi, biết ngây ngất… Rất nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau.

Thật ra, không có cảm xúc nào là xấu đối với bạn. Mỗi loại cảm xúc sẽ có ý nghĩa khác nhau. Những cảm xúc tiêu cực giúp bạn nhận ra bạn đã làm sai, hoặc có điều gì đó đã sai, và việc của bạn là tự sửa sai.

Điều quan trọng là: Tất cả cảm xúc đều xảy ra bên trong bạn. Và bạn hoàn toàn có thể quản lý cảm xúc của mình.

Chỉ cần bạn tạo ra một khoảng cách để nhìn cảm xúc của mình, theo dõi cảm xúc của mình, bạn sẽ từ từ làm chủ được nó. Hãy ý thức: Mình đang giận. Mình đang buồn. Mình đang vui. Mình đang lâng lâng khó tả. Mình đang lo lắng… Đây là những cảm xúc của mình.

Như vậy, bạn sẽ thấy mình rõ hơn.

Vậy thì, khi bạn thấy mình rõ hơn, bạn sẽ chọn cảm xúc nào cho bạn? Bạn muốn sống với cảm xúc nào? Hồi hộp hay lo lắng, đau khổ hay hạnh phúc? Bạn hãy tự tạo ra cho mình, bạn nhé!

P/S: Cảm ơn Sadhguru.

  • Share on Facebook
  • Tweet on Twitter
Post Views: 9

Bài viết liên quan

Số mệnh con người
Số mệnh con người có phải đã được định trước?
Thượng đế có thật không?
Có Thượng Đế không? Có ma quỷ không? Có Thần Thánh không?
Lá cách non
Lá cách làm gì ngon? Món ăn từ lá cách

Chuyên mục: Sống

Bài viết trước « Vì sao mọi người lại dễ thất tình?
Bài viết sau Ăn uống đúng cách – triết lý sống khỏe mạnh của Sadhguru »

Sidebar chính

Bài viết mới nhất

Bán đường thốt nốt nguyên chất

Đường thốt nốt dạng nào nguyên chất?

02/07/2022

Mua đường thốt nốt ở đâu - Đường thốt nốt nguyên chất

Đường thốt nốt (thốt lốt), đặc sản miền Tây

02/07/2022

Đường thốt nốt nguyên chất

Đường thốt nốt, cho món ăn thơm ngon đậm đà

02/07/2022

Đường thốt nốt nguyên chất

Đường thốt nốt, đặc sản Tịnh Biên – An Giang

02/07/2022

Bán đường thốt nốt nguyên chất

Tất tần tật về đường thốt nốt: giá bán, công dụng và cách bảo quản

02/07/2022

Đường thốt nốt nguyên chất được làm từ gì

Đường thốt nốt được làm từ gì? Đường thốt nốt giá sỉ, giá lẻ là bao nhiêu?

02/07/2022

Thông tin trên CâyHoaLá.com chỉ mang tính tham khảo. Vui lòng hỏi ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng!