Ăn củ sả có tác dụng gì, ăn sả thường xuyên có tốt không?

Cách dùng: thỉnh thoảng ăn một lần, chế biến thành các món ăn tùy thích (lưu ý không ăn quá 3 lần mỗi tuần).

Cây sả, củ sả nấu lấy nước uống trị bệnh gì?

Theo y học cổ truyền, cây sả có nhiều công dụng như:

• Giúp dễ tiêu hóa, lợi tiểu.
• Giúp giảm ho đờm, trị viêm họng.
• Điều trị viêm khí phế quản.
• Điều trị viêm đường tiết niệu.

Cách dùng: lấy từ 8 – 20 g tép sả (dùng tươi), đập giập ra hoặc xắt nhỏ rồi nấu lấy nước uống.

Lưu ý khi dùng sả, ăn sả nhiều có tốt không?

Củ sả, củ gừng đều là những gia vị có tính ấm, giúp dễ tiêu hóa; tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng vì nó sẽ gây hại cho cơ thể (làm hao tổn cơ thể do có tính phát tán).

Vì vậy, nếu dùng làm món ăn thì bạn không nên dùng liên tục hàng ngày mà cần cách quãng, thỉnh thoảng ăn một lần.

Nếu dùng sả làm thuốc điều trị bệnh, bạn cần dùng đúng liều lượng và thấy hết bệnh thì ngưng. Sau 3 ngày dùng, nếu thấy bệnh không thuyên giảm thì nên ngưng lại và tìm phương pháp khác.

Với tinh dầu sả, bạn không được uống hoặc hít ngửi trực tiếp vì nó có tác dụng mạnh, có thể gây nguy hiểm.

Bà bầu ăn sả được không?

Sả có chứa tinh dầu và có tính kích thích tử cung, vì vậy, phụ nữ mang thai không nên ăn (nếu ăn sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai).

Củ sả, tép sả ăn sống được không?

Câu trả lời là được, bạn nhé! Bạn có thể băm nát, cho thêm chút chanh, đường, muối, bột ngọt là đã làm thành món ăn chua ngọt thơm ngon từ sả rồi!