Để tôi nói với bạn điều này.
Khi tôi đến Hoa Kỳ lần đầu tiên (cách đây vài năm),
Bất cứ nơi nào tôi đến, tôi đều nghe mọi người nói về quản lý stress.
Tôi thực sự không hiểu điều này, bởi vì theo sự hiểu biết của tôi, chúng ta chỉ quản lý những thứ quý giá đối với chúng ta, đúng không?
Doanh nghiệp của chúng ta, gia đình của chúng ta.
Tiền của chúng ta, của cải của chúng ta, con cái của chúng ta.
Chúng ta quản lý tất cả những thứ này vì chúng là những thứ quý giá đối với chúng ta.
Vậy, tại sao ai đó lại quản lý stress?
Tôi không thể hiểu được điều này.
Từ này được ném vào tôi ở khắp mọi nơi.
“Kiểm soát stress.
Kiểm soát stress”.
Tôi hỏi: Tại sao phải quản lý stress?
Họ bảo rằng: bởi vì stress đã là một phần trong cuộc sống của họ.
***
Stress không phải là một phần trong cuộc sống của bạn.
Stress chỉ là việc bạn không có khả năng quản lý hệ thống của chính mình.
Bạn strees không phải vì công việc.
Thủ tướng cũng đang phàn nàn rằng stress.
Các Chapparasi cũng phàn nàn về stress.
Những người thất nghiệp cũng stress.
Những người rãnh rỗi, không có việc gì làm cũng stress.
Bây giờ, ban đang khổ với công việc của mình. Nếu tôi khiến bạn bị sa thải, bạn có vui không?
- Không.
Không. Bạn thấy đấy, stress rõ ràng không phải do công việc của, phải không?
Chỉ vì bạn chưa biết cách quản lý cơ thể và tâm trí của bạn.
Bạn chưa biết cách quản lý cảm xúc, năng lượng và các chất hóa học trong cơ thể.
Bạn không biết quản lý cái gì.
Bạn chỉ để chúng vận hành một cách ngẫu nhiên, vì vậy, mọi thứ đều stress.
Bạn không hiểu gì cơ thể này.
Bạn cứ lầm lũi trong suốt cuộc đời và stress.
Nhưng nhiều người vẫn lướt qua stress, không phải vậy sao?
- Đúng.
Ai đó đang sống một cuộc sống tươi đẹp không có nghĩa là họ đang làm một điều gì đó khác biệt khi thức dậy vào buổi sáng.
Họ cũng đi vệ sinh.
Họ cũng đánh răng.
Họ cũng làm những điều tương tự bạn.
Nhưng bằng cách nào đó, cuộc sống của họ thật kỳ diệu và tươi đẹp.
Điều này cũng có thể xảy ra với mọi người yêu ai đó.
Đột nhiên khi yêu một ai đó, mọi thứ trở nên khác biệt, bởi vì bối cảnh cuộc sống của họ đã thay đổi.
Nhưng sau đó, một khi họ rơi ra khỏi tình yêu, một lần nữa, bối cảnh cuộc sống của họ lại thay đổi và họ trở nên khốn khổ.
Vì vậy, để làm chủ cuộc sống của mình.
Một ngày nọ, có 3 người đàn ông đang cùng nhau xây dựng cái gì đó.
Một người đàn ông khác đến và hỏi người đàn ông đầu tiên,
“Anh đang làm gì ở đây?”
Người đàn ông nhìn lên và nói:
“Anh không thấy tôi đang cắt đá à? Anh bị mù hả?”
Người đàn ông chuyển sang hỏi người đàn ông thứ hai:
“Anh đang làm gì ở đây?”
Người đàn ông nhìn lên và nói,
“Tôi đang kiếm sống,g. Tôi làm bất cứ cái gì người ta yêu cầu để nuôi cái bụng đói này”.
Người đàn ông tiếp tục đi đến người đàn ông thứ ba và hỏi:
“Cậu đang làm gì ở đây?”
Người đàn ông đứng lên trong sự vui vẻ tột độ và nói:
“Tôi đang xây dựng một ngôi đền đẹp ở đây!”
Ba người đàn ông ấy đều làm việc giống nhau nhưng trải nghiệm của họ về công việc là hoàn toàn khác nhau.
Bạn thấy đấy, cái nhìn của bạn đối với bối cảnh mà bạn làm việc, nó sẽ thay đổi chất lượng cuộc sống của bạn, phải không?
Đúng vậy.
