Tâm trí của bạn là người làm việc cho bạn, đúng không?
Vậy, tại sao bạn lại biến nó thành kẻ thù của mình?
Sự khó chịu, tức giận, thù ghét…, tất cả những chất độc này, bạn uống và bạn mong ai đó sẽ chết. Cuộc sống này không vận hành như thế đâu.
Hãy nhớ, suy nghĩ của bạn có thể gây ra những tổn hại thể chất cho cơ thể bạn, gây ra bệnh tật…
Bởi vì bạn là một cơ thể tinh thần. Bất cứ thứ gì xảy ra trong tâm trí cũng sẽ ảnh hưởng đến cơ thể.
Tuy nhiên, khi sự tổn hại đã thể hiện trên cơ thể vật lý (nghĩa là những suy nghĩ của bạn đã gây ra bệnh tật) thì bạn không thể chỉ dùng suy nghĩ để điều trị.
Nếu bạn ngồi im và cố gắng nghĩ cho bệnh tật biến mất thì đó chỉ là suy nghĩ viển vông.
Thật ra, nó không phải hoàn toàn không thể.
Chỉ là, bạn chỉ có một cuộc đời thôi. Bạn đừng mạo hiểm như thế.
Khi cơ thể bị tổn hại thì nó cần được hỗ trợ bằng mọi cách có thể. Đầu tiên, bạn phải chấm dứt những suy nghĩ, hành động vớ vẩn của mình và nếu cơ thể cần thuốc, cần phẫu thuật… thì cần phải thực hiện. Và hãy dùng những suy nghĩ tích cực như một sự trợ giúp.
***
Không có ai chưa từng hạnh phúc cả.
Ai cũng đã từng hạnh phúc, chỉ là chúng ta không duy trì được nó. Chỉ vậy thôi.
Vậy nên, chỉ cần làm hai điều sau:
Bạn vui như thế nào?
Và bạn mang đến bao nhiêu niềm vui cho những người xung quanh?
Chỉ cần làm như thế trong hai ngày, bạn sẽ trở nên thật tuyệt ở bên trong mình.
Hạnh phúc có nghĩa là năng lượng sống của bạn trở nên rất dồi dào.
Sadhguru
Xem thêm các bài giảng khác của Sadhguru trên Youtube: Con đường tỉnh thức Sadhguru
Xem thêm: Ý nghĩa của cuộc sống là gì?
