Khổ qua có loại đắng nhiều, có loại đắng ít nhưng nhìn chung đều được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, có những vấn đề cần chú ý khi ăn loại quả này để không gây hại cho sức khỏe. Nào, chúng ta cùng tìm hiểu nhé! Khổ qua có tác dụng gì, có tốt cho sức khỏe không? Công dụng đầu tiên của quả khổ qua (cũng như khổ qua rừng) chính là hỗ trợ điều trị tiểu đường. Hiện nay, trà khổ qua cũng đã được nhiều cơ sở sản … [Đọc thêm...] vềKhổ qua có tác dụng gì, có giúp giảm cân không và bà bầu ăn được không?
trị mụn
Trái bầu đắng có độc không? Trái bầu có tác dụng gì?
Nếu bạn ăn bầu mà thấy có vị đắng thì cần bỏ ngay vì trái bầu ấy có độc, nếu ăn vào thì sẽ bị ngộ độc: nhẹ thì đau họng, tiêu chảy, nặng thì nôn mửa, rụng tóc và thậm chí tử vong. Được biết, trái bầu, trái bí ngòi, bí đao, mướp, dưa leo, bí rợ... vốn không có vị đắng. Vì vậy, nếu chúng có vị đắng thì chứng tỏ chúng đã chứa quá nhiều chất Cucurbitacin - chất này có độc. Còn với những quả bầu bình thường, nấu … [Đọc thêm...] vềTrái bầu đắng có độc không? Trái bầu có tác dụng gì?
Trái cóc trị bệnh gì, có giúp giảm cân không và bà bầu ăn được không?
Trái cóc mà loại trái cây mà chỉ cần nói tên cũng đã khiến nhiều người thèm chảy nước miếng. Trái cóc non giòn khấu, có thể nhai luôn hạt; đến khi lớn lên thì vừa chua vừa giòn, lúc chín vàng thì chua ngọt, thơm ngon khó cưỡng. Trái cóc bao nhiêu calo, ăn cóc có giúp giảm cân không? Được biết, 100 g trái cóc cung cấp khoảng 43 calo và đây là mức năng lượng tương đối thấp. Trong khi đó, loại trái cây này lại … [Đọc thêm...] vềTrái cóc trị bệnh gì, có giúp giảm cân không và bà bầu ăn được không?
Cải bó xôi (rau chân vịt) giúp giảm cân, đẹp da, dưỡng da hồng hào
Bạn có biết vì sao các cô gái thường chọn nước ép cải bó xôi không? Đó là vì tác dụng làm đẹp của nó đấy. Và không chỉ nước ép mà cải bó xôi luộc, nấu canh, xào hay nấu cháo đều mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, đặc biệt là với làn da, vóc dáng. Thứ nhất, cải bó xôi là một trong top những thực phẩm giàu chất sắt. Vì vậy, những người bị thiếu máu do thiếu sắt (khiến cho da dẻ xanh xao, sắc mặt nhợt nhạt) có … [Đọc thêm...] vềCải bó xôi (rau chân vịt) giúp giảm cân, đẹp da, dưỡng da hồng hào
Cách dùng bí đao giúp giảm cân, điều trị mụn, nám và tiểu đường
Từ xưa, dân gian đã có kinh nghiệm dùng ruột quả bí đao còn tươi (có cả hạt), đem giã nát rồi thoa lên da để giảm mụn, giảm nám, giúp da trắng hồng và tươi tắn hơn. Không chỉ thế, những người bị thừa cân còn nấu canh bí đao ăn, mỗi lần khoảng 40 g, mỗi tuần ăn 3 lần để thông tiểu, lợi tiểu và giảm béo. Cũng chính vì thế, những người gầy ốm, thận yếu thì không nên ăn bí đao vì sẽ làm tình trạng bệnh nặng … [Đọc thêm...] vềCách dùng bí đao giúp giảm cân, điều trị mụn, nám và tiểu đường
Đậu săng (đậu chiều, đậu triều) có tác dụng gì, trị bệnh gì?
Ở miền Bắc, người ta gọi là cây đậu triều (đậu chiều) còn ở Miền Nam thì gọi là đậu săng. Có nơi, người ta còn gọi là đậu cọc rào. Ở nước ta, cây đậu triều thường được trồng để hái lá nuôi tằm, lấy quả non xào ăn, luộc ăn (chấm muối tiêu) và lấy hạt làm thức ăn (nấu chè, làm tương đậu...). Ở quy mô lớn hơn, hạt đậu triều còn được dùng làm thành phần sản xuất thức ăn chăn nuôi vì chứa nhiều đạm và có giá … [Đọc thêm...] vềĐậu săng (đậu chiều, đậu triều) có tác dụng gì, trị bệnh gì?
Cải bó xôi (rau chân vịt) có tác dụng gì? Bà bầu ăn được không?
Cải bó xôi (rau chân vịt, rau bina) là loại rau được nhiều chị em ưa chuộng vì nó không chỉ giúp thanh nhiệt, giảm cân, giảm bọng mắt, đẹp da mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cải bó xôi (rau chân vịt) có tác dụng gì, chứa các chất dinh dưỡng gì? Cải bó xôi có hương vị gần giống như cải ngọt nhưng cọng cải nhỏ hơn. Trong ẩm thực, cải bó xôi thường được dùng để ăn sống, ép lấy nước uống, xào, nấu … [Đọc thêm...] vềCải bó xôi (rau chân vịt) có tác dụng gì? Bà bầu ăn được không?
Biển súc là cây gì, có tác dụng gì?
Trong Đông y có vị thuốc biển súc 扁蓄 là phần cành lá rau đắng phơi khô. Tuy nhiên, loại rau đắng này khác với rau đắng biển và rau đắng đất mà ta hay dùng nấu canh. Biển súc là cây gì? Phân biệt và nhận dạng các loại rau đắng Cây biển súc (còn được gọi là rau đắng, cây biển hiện, cây càng tôm, cây xương cá...), có tên khoa học là Polygonum aviculare. Được biết, cây biển súc mọc chủ yếu ở Trung Quốc còn … [Đọc thêm...] vềBiển súc là cây gì, có tác dụng gì?
Rau đắng biển có tác dụng gì?
Rau đắng biển là loại rau ăn quen thuộc ở miền quê, có lá nhỏ, trơn nhẵn, dày và mọng nước. Trong y học cổ truyền, rau đắng biển được biết đến với nhiều công dụng như: 1. Điều trị mụn nhọt, ghẻ lở Hái một nắm rau đắng biển (tươi), rửa sạch, giã nát rồi đắp lên (các này giúp giảm sưng viêm và làm mát da). 2. Điều trị sưng khớp, bong gân Nhổ một nắm rau đắng biển (nhổ cả rễ), rửa sạch rồi để ráo và đem hơ … [Đọc thêm...] vềRau đắng biển có tác dụng gì?
Bạc hà có tác dụng gì và những lưu ý khi dùng để tránh ngộ độc
Bạc hà có tác dụng gì? Ở nước ta có nhiều loại bạc hà như bạc hà Á (bạc hà Nam), bạc hà Âu, bạc hà Doublemint, bạc hà Nhật Bản... Nhìn chung, các loại bạc hà đều cho mùi hương bạc hà đặc trưng nhưng mỗi loại cũng có những nét riêng. Theo y học cổ truyền, bạc hà có vị cay và có tính ấm (cũng có tư liệu ghi là tính mát). Thông thường, bạc hà được biết đến với tác dụng thúc đổ mồ hôi, làm tan phong … [Đọc thêm...] vềBạc hà có tác dụng gì và những lưu ý khi dùng để tránh ngộ độc
Rau dừa nước có tác dụng gì, trị bệnh gì?
Rau dừa nước còn được gọi là "rau dừa trâu", có tính mát và giúp lợi tiểu, mát máu. Trong y học cổ truyền, rau dừa nước thường được dùng điều trị các chứng như: 1. Điều trị thủy thũng (phù thũng) Hái cả nhánh và lá rau dừa nước (càng nhiều càng tốt để dùng nhiều lần), rửa sạch rồi cắt ngắn, phơi khô. Mỗi ngày, bạn lấy 150 - 200 g, cho vào ấm đất rồi đổ 3 chén nước vào, nấu cho đến khi nước rút còn 1 chén … [Đọc thêm...] vềRau dừa nước có tác dụng gì, trị bệnh gì?
Lá ổi non se khít lỗ chân lông, trị mụn và giảm nhờn hiệu quả
Nếu da bạn là da nhờn, đổ nhiều dầu, lỗ chân lông to, hay nổi mụn, viêm ngứa... thì dùng lá ổi non đắp mặt là hiệu quả nhất đấy! Đây là phương pháp làm đẹp không tốn một xu, mình và bạn bè đều đã dùng qua và cảm thấy rất ưng ý! Tác dụng của lá ổi non đối với làn da Bạn biết đấy, lá ổi non có vị chát và tác dụng chủ đạo của nó là kháng khuẩn, làm se. Vì vậy, khi đắp lên da, nó sẽ làm sạch da và tiêu diệt các … [Đọc thêm...] vềLá ổi non se khít lỗ chân lông, trị mụn và giảm nhờn hiệu quả
Rau diếp cá có tác dụng gì và ăn nhiều có tốt không?
Rau diếp cá có tính mát và là loại rau nổi tiếng giúp điều trị trĩ, lòi dom, viêm tuyến sữa, đau mắt đỏ... và nhiều bệnh khác. 1. Rau diếp cá điều trị trĩ ra máu Dù là trĩ nhẹ hay trĩ nặng (đi đại tiện máu chảy nhiều) thì dùng rau diếp cá vẫn có hiệu quả. Đây là bài thuốc đã được nhiều người dùng qua và thấy có tác dụng thực sự. Cách dùng như sau: hái rau diếp cá tươi, rửa sạch rồi ăn sống trong các bữa … [Đọc thêm...] vềRau diếp cá có tác dụng gì và ăn nhiều có tốt không?
Đậu xanh có tác dụng gì trong Đông y?
Đậu xanh nổi tiếng là loại đậu giúp bổ nguyên khí, làm nảy nở da thịt, giải độc và thanh nhiệt. Vì vậy, những người thường ăn đậu xanh sẽ có vóc dáng đẹp, nở nang. Không chỉ thế, đậu xanh còn được dùng trong nhiều bài thuốc như: 1. Đậu xanh giải các chứng ngộ độc thực phẩm Khi có người bị trúng độc, bạn hãy nhanh chóng lấy hạt đậu xanh nghiền nát rồi hòa với nước và đưa cho người bị trúng độc uống. Nước đậu … [Đọc thêm...] vềĐậu xanh có tác dụng gì trong Đông y?
Muốn giảm cân, giảm mụn, trước hết đừng ăn quá no, sau đó là dùng đúng thuốc
Có thể bạn sẽ không tin nhưng đây là kinh nghiệm mà chính mình đã trải qua. Muốn giảm mụn, giảm cân thì đầu tiên là không ăn quá no. Vì sao muốn giảm cân, giảm mụn thì không được ăn quá no? Bạn biết đấy, một trong những lời khuyên về sức khỏe của các chuyên gia Nhật chính là đừng ăn quá no (chỉ ăn no lưng tầm 70 - 80 % thôi). Bạn biết tại sao không? Vì khi bạn ăn và có cảm giác bắt đầu no (chưa no hẳn) … [Đọc thêm...] vềMuốn giảm cân, giảm mụn, trước hết đừng ăn quá no, sau đó là dùng đúng thuốc