Người ta gọi loãng xương là "bệnh thầm lặng" vì khi chúng ta phát hiện ra thì bệnh cũng đã nặng rồi. Hậu quả lớn nhất của loãng xương mà ai cũng sợ, đó là chỉ cần một va chạm nhẹ thôi, xương cũng đã bị gãy, trong y học gọi là "gãy xương không do chấn thương". Ngày nay, không chỉ người già mà nhiều người trẻ cũng bị loãng xương, đặc biệt là phụ nữ. Loãng xương là gì? Loãng xương là tình trạng mật độ các … [Đọc thêm...] vềNhững điều cần biết về bệnh loãng xương và tắm nắng
xương khớp
Hoa phù dung, vị thuốc chữa bệnh quen thuộc trong Đông y
Bạn có biết trong Đông y, lá và hoa phù dung là hai vị thuốc chữa trị mụn nhọt mưng mủ rất hay. Cách dùng rất đơn giản: Bạn chỉ cần hái lá và hoa tươi, rừa sạch, giã nát rồi đắp lên các nốt mụn nhọt mưng mủ, khi thấy khô thì đắp cái khác là được. Bằng cách này, thuốc sẽ thúc vỡ mủ, sau đó hút mủ và giúp giảm đau. Không chỉ thế, cây phù dung còn có nhiều công dụng bất ngờ khác. Tên khoa học: Hibiscus … [Đọc thêm...] vềHoa phù dung, vị thuốc chữa bệnh quen thuộc trong Đông y
4 nhóm động tác giúp dưỡng sinh trường thọ của người xưa
Bạn có tin rằng con người có thể làm chậm quá trình lão hóa không? Trong số các phương pháp dưỡng sinh của người xưa thì có 4 phương pháp đạt nhiều hiệu quả, giúp con người sống khỏe mạnh và sống thọ hơn, đó là: xoa bóp loa tai, xát vùng lưng, xoa bàn chân và nuốt nước bọt kết hợp gõ răng. Phương pháp xoa bóp loa tai giúp dưỡng sinh Loa tai được xem là hình ảnh thu nhỏ của cơ thể con người (vì nó trông giống như … [Đọc thêm...] về4 nhóm động tác giúp dưỡng sinh trường thọ của người xưa
Sâm đương quy có tác dụng gì, chữa những bệnh gì?
Đương quy (当归) là vị thuốc Bắc rất dễ uống vì có vị ngọt, mùi thơm (rễ củ giống củ sâm nên gọi là sâm đương quy). Từ xưa đến nay, đương quy vẫn luôn là vị thuốc hàng đầu trong điều trị các bệnh phụ khoa. Đương quy là thuốc gì? Cây đương quy có tên khoa học là Angelica sinensis (1), thuộc dạng thân thảo và thân cây có màu tím, hoa màu trắng. Công dụng làm thuốc của sâm đương quy Đương quy có vị ngọt và … [Đọc thêm...] vềSâm đương quy có tác dụng gì, chữa những bệnh gì?
Quả dâu tằm chín mang lại lợi ích gì cho sức khỏe tổng thể?
Bạn biết chim trao trảo thích ăn quả gì không? Là quả dâu tằm chín. Mỗi khi thấy quả chín, loài chim này sà xuống ăn rất mạnh và để lại nhiều quả chín bị ăn dang dở. Dân gian thường bảo: quả nào chim ăn là quả đó ngon. Và dâu tằm thực sự như vậy: vừa ngọt vừa ngon! Với mắt - Dâu tằm là vị thuốc bổ quý giá Lợi ích đầu tiên không thể bỏ qua khi nói về quả dâu tằm chính là bổ mắt. Thật vậy, theo y học cổ … [Đọc thêm...] vềQuả dâu tằm chín mang lại lợi ích gì cho sức khỏe tổng thể?