Và để tìm thấy điều đó, điều quan trọng là phải tìm thấy sự tĩnh lặng đó từ bên trong.
Bởi vì nếu không có lòng thương xót của tâm trí bạn, bạn sẽ bị lạc trong tiếng ồn liên tục.
Hãy xem xét điều này: khi tôi ngừng nói, âm thanh không còn được tạo ra và chúng ta gọi đó là im lặng.
Nhưng khi tôi không nói thì chim vẫn hót. Vì vậy, tôi im lặng là đối với những con chim. Tôi không làm ồn chúng.
Im lặng thực sự không chỉ nằm ở biểu hiện bên ngoài, rằng ai đó không làm ồn… mà còn là sự yên lặng bên trong bạn.
Bạn hỏi: làm sao để có sự yên lặng từ bên trong, nghĩa là tâm trí không xao động?
Chà, bước đầu tiên là bạn chú ý đến một không gian yên lặng nào đó. Sau đó, điều gì đó cũng đồng thời xảy ra bên trong bạn.
Khi bạn ở một mình trong phòng, khi bạn ở một mình trong một ngôi đền, khi bạn ở một mình trong nhà thờ…, bất cứ nơi nào có một chút im lặng, bạn đều có thể trải nghiệm nó, nhận thức nó.
Đừng bỏ qua sự im lặng. Đừng lúc nào cũng tìm kiếm sự sôi động.
Vì vậy, để hiểu những gì tôi đang nói, bạn không cần suy nghĩ thêm về nó.
Cách tốt nhất để được ở đây với tôi là ôm lấy trạng thái tỉnh giác vô niệm.
Không cần suy nghĩ.
Đừng sợ bạn sẽ biến mất.
Bản chất của con người bạn không chỉ vẫn còn ở đây mà còn hiện ra đầy đủ hơn khi bạn vẫn còn.
