Giả sử bạn có một đứa trẻ trong nhà.
Giữa bạn và đứa trẻ 4 tuổi, ai vui hơn?
– Trẻ em.
Vậy, ai nên là nhà tư vấn cho cuộc sống? Những người khốn khổ, hay những người vui vẻ?
– Những người vui vẻ.
Vì vậy, nếu bạn nhìn vào những người đang cho bạn tất cả các loại lời khuyên và lời dạy, trước tiên hãy nhìn vào mặt họ, đừng nghe những lời họ nói.
Nếu mặt họ thực sự hạnh phúc, bạn có thể tin những gì họ nói. Chúng ta nên biết vì sao họ có được hạnh phúc như vậy.
Nếu mặt họ đau khổ, nghĩa là điều họ nói đã không giúp ích cho họ.
***
Giờ đây, chúng ta sẵn sàng kết luận về giới thần tiên, và biết một vị thần nào đó đang ngự ở đâu.
Chúng ta thậm chí còn biết tiểu sử, các mối quan hệ và sở thích của vị thần ấy.
Nhưng chúng ta lại không biết gì về mình.
Như tôi đã nói với bạn, điều duy nhất mà bạn có thể trải nghiệm trong cuộc sống này là những gì xảy ra bên trong bạn.
Bạn nhìn một thứ gì đó và bạn biết nó theo sự hiểu biết của bạn. Người kia nhìn thứ đó và biết nó theo cách hiểu của người kia. Cho nên, những gì bạn biết, nó chỉ xảy ra trong tâm trí bạn. Nó không xảy ra trong tâm trí người khác và cũng không phải là bản chất thực sự của nó.
Bạn gọi cái cây là “cây” nhưng con gà sẽ không gọi cái cây là cây. Bản thân cái cây cũng không gọi nó là cây. Cho nên, những gì bạn đang trải nghiệm đều chỉ là thế giới theo cách hiểu của bạn. Nó xảy ra bên trong bạn.
Khi bạn hiểu điều này, tự nhiên bạn sẽ hướng nội.
Như vậy, thế giới mà bạn đang trải nghiệm sẽ có nhiều biến dạng khác nhau qua lăng kính của mỗi sinh vật.
Nhưng nó sẽ không bao giờ cho bạn biết BẠN là ai.
Bạn có thể thấy rất nhiều thứ… nhưng bạn sẽ không thể nhìn thấy bản thân bạn, bởi vì bản thân này nằm ẩn sau những trải nghiệm đó.
Bạn hãy làm một điều đơn giản.
Tôi không biết liệu bạn có cố gắng làm những điều này hay không, nhưng bạn hãy thử.
Nếu bạn để ý, bạn sẽ thấy: ngay bây giờ, bạn đang ngồi. Bạn ngồi trong 2 giờ và đang tê chân, mỏi lưng.
Vì vậy, khi bạn đứng lên, một cảm giác dễ chịu nhất định sẽ lan tỏa trong bạn. Không phải là sự giải tỏa của các cơ mà là một điều gì đó sâu xa hơn. Nếu bạn để ý, nó là một sự dễ chịu hạnh phúc.
Hoặc, bạn đã đứng đợi ai đó trong một thời gian dài, đến mức mỏi chân, đau thốn chân và bạn ngồi xuống. Một sự dễ chịu nhất định sẽ xảy ra.
Hoặc, giả sử bạn đang khát và được uống một cốc nước. Không phải sự mát mẻ của nước, không phải cơn khát biến mất, sâu hơn nữa, một cảm giác dễ chịu sẽ xảy ra.
Bạn nằm xuống giường sau một ngày dài, bạn sẽ thấy một cảm giác dễ chịu nhất định lan tỏa trong người. Êm ái trong người.
Bạn thức dậy vào buổi sáng, cảm giác dễ chịu cũng sẽ lan tỏa trong bạn.
Để trải nghiệm điều này dễ hơn thì tối nay, bạn đừng ăn cho đến khi thực sự thấy đói.
Vào bữa ăn, thức ăn trước mặt bạn, lẽ ra bạn sẽ ăn ngay, đúng không? Nhưng khoan, hãy đợi 2 phút nữa.
Hãy đơn giản là ngồi trước thức ăn và đợi. Sau 2 phút, bạn từ từ ăn.
Khi thức ăn đi vào cơ thể bạn, bạn sẽ thấy, toàn bộ cơ thể sẽ phản ứng theo một cách nhất định.
Một sự dễ chịu hạnh phúc sẽ lan tỏa trong bạn.
Hiện tại, không phải là bạn không biết gì về điều này, mà là hầu hết mọi người đều không chú ý đến. Họ không ở lại với cảm giác dễ chịu này quá hai đến ba giây.
Nếu bạn quản lý để sự dễ chịu đó diễn ra 12 – 15 giây thì trong vòng vài ngày, bạn sẽ thấy sự tuyệt vời trong mình.
Bạn sẽ biết ý nghĩa của việc sống với điều thiêng liêng.
Ngay bây giờ, bạn đang sống bằng cách hướng ra bên ngoài. Rất nhiều hình ảnh, âm thanh. Cuộc sống như chiếc kính vạn hoa.
Nhưng bạn sẽ không bao giờ có thể nhìn thấy chính mình và bản chất của sự tồn tại này.
Quá trình xuất thần sẽ không bao giờ xảy ra.
Chỉ trong sự hiện diện của một chúng sinh nào đó, những điều đó mới xảy ra.
Sadhguru
Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=4HTnyjvcQKw
Bạn có thể xem thêm các video của Sadhguru tại kênh youtube: Con đường tỉnh thức Sadhguru.
Xem thêm: Thượng Đế có thật không?
