• Sadhguru và các tác giả khác
  • Hạt giống tâm hồn
  • Cảm nghiệm cá nhân
  • Trà dư tửu hậu
  • Văn chương Cộng tác viên
  • Tản mạn
  • Sức khỏe
  • Làm đẹp
  • Thảo dược
  • Món ngon dễ làm
  • Sáng tác văn học
  • Góc trồng cây
  • Cửa hàng Phụng Nghi – các sản phẩm của Sadhguru

Cây Hoa Lá

Oder hàng Ấn Độ, mua hàng từ trung tâm của Sadhguru

  • Giới thiệu
  • Thông tin liên hệ
  • Điều khoản và điều kiện
  • Chính sách bảo mật
  • Store
Trang chủ » Sadhguru và các tác giả khác » Vì sao lại khó thực tập thiền định? (Sadhguru)

Vì sao lại khó thực tập thiền định? (Sadhguru)

13/08/2022 13/08/2022 Cây Hoa Lá

Tại sao thiền định lại có vẻ khó khăn?

Thật ra, không phải vậy.

Thiền định rất đơn giản.

Sở dĩ bạn thấy nó có vẻ khó khăn là vì: bạn không muốn cuộc sống của mình trống rỗng (trong khi thiền định là trống rỗng).

Tất cả những rắc rối mà bạn đang gặp phải trong cuộc sống của bạn (về học vấn, gia đình, nghề nghiệp, tiền bạc…) đều là vì: bạn muốn đảm bảo rằng cuộc sống của bạn không trống rỗng.

Tất cả những nỗi đau mà mọi người đang mời gọi trong cuộc sống của họ, hầu hết chỉ để thoát khỏi cảm giác trống rỗng.

Nhưng, khi bạn nhận thức được sự trống rỗng đó và tỉnh táo trước nó, nó sẽ trở thành những giọt mật ngọt ngào cho đời sống của bạn.

Đó là lý do tại sao có thiền Shoonya.

Shoonya có nghĩa là rời khỏi bản thân.

Khi bạn làm chủ được nghệ thuật rời khỏi bản thân, chỉ cần 15 phút thôi, tách rời suy nghĩ và nhìn về chính mình, bạn sẽ tự giác ngộ. Thế nhưng, những người làm được như vậy thì rất hiếm.

Họ phải sẵn sàng bước ra khỏi những suy nghĩ thường ngày của mình. Cảm giác đó chỉ khởi lên khi một người có cảm giác buông xả sâu sắc trong họ.

Thử xem, nếu tôi nói với mọi người, “Thiền định đơn giản chỉ là thiền định và nó không nhất thiết phải mang lại bất kỳ hạnh phúc nào” thì hầu hết mọi người sẽ không thiền định.

Hàng ngày, chúng ta thường nói về niềm hạnh phúc khi thiền định và những lợi ích mà một người sẽ có được khi thiền định. Điều này đã khiến con người sai lầm nhiều hơn.

Khi bạn luôn suy ngẫm, tính toán “Tôi đã thiền đủ hay chưa?” thì đó đã là một hạn chế.

Mặt khác, bạn cũng không thể truyền cảm hứng cho mọi người nếu điều bạn nói không mang lại lợi ích cho họ. Sẽ không ai thiền nếu bạn nói với họ “Bạn sẽ không nhận được gì cả. Chỉ thiền thôi”.

Thiền định là thứ quý giá nhưng cũng cần phải có sự tinh tế nhất định mới có thể nắm bắt được.

(Sadhguru)

Bạn có thể xem thêm các video của Sadhguru tại kênh youtube: Con đường tỉnh thức Sadhguru.

Xem thêm: Thiền thực sự là gì?

  • Share on Facebook
  • Tweet on Twitter
  • Share on LinkedIn

Bài viết liên quan

Chuỗi kim cang rudraksha
Chuỗi kim cang rudraksha có bảo vệ bạn trước tà thuật? (Sadhguru)
Sadhguru
Định mệnh có thật không? Có nên tin vào định mệnh không? (Sadhguru)
Dhyanalinga
Dhyanalinga và toàn bộ sự sáng tạo là như thế này (Sadhguru)

Chuyên mục: Sadhguru và các tác giả khác Thẻ: sadhguru

💎💎💎KÊNH YOUTUBE CỦA CHÚNG TÔI 💎💎💎🌿🌿🌿 NHẤP VÀO ẢNH ĐỂ XEM NHÉ! 🌿🌿🌿

Sadhguru Tiếng Việt
Bài viết trước « Ham muốn có phải là nguồn gốc của đau khổ? (Sadhguru)
Bài viết sau Có nên triết lý về cuộc sống không? (Sadhguru) »

Sidebar chính

Các bài viết khác

Đồng Tuyết Nhi Phụng Nghi

Hòa hảo với bản thân, rồi hài hòa với cuộc sống

07/12/2023

Sadhguru

Truyền cảm hứng cho con bạn, truyền cảm hứng cho thế giới (Sadhguru)

03/12/2023

Sadhguru

Deja Vu là gì? (Sadhguru)

03/12/2023

Nirvana Shatakam Sadhguru

Từ cưỡng chế sang ý thức (Sadhguru)

16/11/2023

Cái mà cơ thể này muốn nhất là gì?

09/11/2023

Tâm tình cùng khán giả nữ – gửi các cô gái, chị gái, em gái…

07/11/2023

Footer

Tìm kiếm

Thông tin trên CâyHoaLá.com chỉ mang tính tham khảo. Vui lòng hỏi ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng!