Người ta đều hiểu rằng ăn quá nhiều thức ăn sẽ dẫn đến uể oải, lờ đờ.
Nhưng lại không nhận ra rằng: suy nghĩ quá nhiều cũng dẫn đến sự lờ đờ.
Nếu bạn suy nghĩ quá nhiều, bạn sẽ uể oải đến mức không muốn rời khỏi giường của bạn.
Tôi không nói về suy nghĩ mà nói về việc suy nghĩ quá nhiều.
Điều đó có nghĩa là những suy nghĩ liên tục tiêu chảy mà bạn không ý thức được, bạn không có sự tập trung, không có mục đích.
Khi đó, tự nhiên bạn sẽ muốn tránh các hoạt động thể chất và đến một thời điểm nào đó, bạn sẽ hoàn toàn bị chiếm hữu bởi chính suy nghĩ của mình ..
***
Những kết luận bạn đưa ra trong đầu sẽ cản trở nghiêm trọng khả năng trải nghiệm cuộc sống của bạn.
Kết luận của bạn càng mạnh mẽ thì bạn càng đồng nhất bản thân với kết luận đó.
Đây là tâm lý con người.
Gần 90 % nỗi thống khổ của con người chỉ vì: bạn hiểu lầm vở kịch tâm lý của mình là có thật.
Tâm trí là vở kịch của bạn và bạn có thể tạo ra nó theo bất cứ cách nào mà bạn muốn.
Nếu bạn là một đạo diễn giỏi, bạn sẽ làm cho tâm trí của bạn như ý bạn muốn.
Nếu không, tâm trí bạn sẽ diễn ra một cách lộn xộn.
Bạn biết không, sự tồn tại này đẹp đẽ biết bao!
Đã đến lúc bạn sống trên hành tinh này, trải nghiệm vẻ đẹp của tạo hóa và sự hiện diện của đấng sáng tạo trong cuộc sống này.
Chỉ cần chú ý đủ đến mọi vật như một sự sáng tạo, bạn sẽ thấy sự hiện diện của cội nguồn sáng tạo trong đó.
Đây là những gì bạn cần trải nghiệm.
Mong muốn của tôi và niềm hạnh phúc của tôi là bạn có thể thoát ra khỏi ngục tù của chính tâm trí của chính mình, để biết vẻ đẹp của tạo hóa.
Điều cơ bản nhất mà bạn cần quan tâm là bạn không đưa ra kết luận.
Nếu bạn không đưa ra kết luận, cánh cửa tâm trí của bạn sẽ không bị đóng lại.
Sadhguru
Bạn có thể xem thêm các video của Sadhguru tại kênh youtube: Con đường tỉnh thức Sadhguru
Xem thêm: Trí tuệ Sadhguru
