Có người nói rằng, nỗi buồn, thật ra chỉ là những điều không như ý.
Bạn nghĩ kỹ xem, có phải như vậy không?
Người yêu khiến bạn buồn, thật ra là vì họ không cho bạn cảm xúc yêu thương mà bạn muốn.
Gia đình khiến bạn buồn, thật ra là vì họ không đối xử với bạn được như ý bạn muốn.
Bạn muốn mẹ bạn bớt cằn nhằn nhưng mẹ bạn lại có thói quen cằn nhằn.
Bạn muốn em của bạn ngoan ngoãn nhưng nó lại cứ ngỗ nghịch.
Cuộc sống khiến bạn buồn là vì có quá nhiều điều làm bạn thất vọng.
Bạn muốn hạnh phúc nhưng cái bạn nhận lại là tổn thương.
Bạn thấy đó, tất cả những nguyên nhân khiến cho bạn buồn đều là vì nó không được như ý mình. Vậy thì, cách giải quyết đơn giản nhất chính là mỗi khi thấy buồn, hãy tự nói với mình:
Có gì đâu mà buồn, nó chỉ là không được như ý mình thôi.
***
Và cách đơn giản để chút ta hạnh phúc hơn chính là bớt mong muốn, bớt mong cầu lại.
Trong bốn chữ “Tôi muốn hạnh phúc”, bạn chỉ cần bỏ chữ “tôi” và chữ “muốn” thì sẽ còn lại hạnh phúc.
Đó chính là phương pháp đấy.
Bớt mong cầu, bớt đòi hỏi.
Biết đủ, biết vui trong mọi hoàn cảnh sống, như vậy bạn sẽ hạnh phúc.
***
Và cũng đừng ngồi đó mong chờ tình cảm từ người khác.
Hãy để vạn sự tùy duyên.
Họ yêu thương, trao cho bạn sự quan tâm thì bạn biết ơn và nhận lãnh.
Ngược lại, nếu họ không yêu bạn cũng chẳng sao, vì bạn đã có thể tự yêu thương chính mình.
Trên thế gian này, chỉ có bạn mới là người ở bên cạnh bạn nhiều nhất, cùng bạn trải qua khổ cực, cùng bạn buồn vui, dạy bạn trưởng thành.
Cha mẹ bạn, sau khi chết đi thì thứ còn lại – tinh hoa của họ chính cũng là bạn. Họ vẫn còn đấy trong sự sống của bạn. Cho nên, bạn nhất định phải trân quý và yêu thương chính mình.
Và trong cuộc sống, chúng ta cũng không thể ích kỷ, chỉ muốn nhận lãnh mà không muốn cho đi.
Bạn không thể ngồi đó chờ người khác mang yêu thương đến cho mình.
Vì dù cho người ta yêu bạn đến cỡ nào thì cũng sẽ có lúc họ thấy mệt mỏi.
Lúc đó, nếu bạn vẫn không biết yêu thương, trân trọng và hồi đáp tình cảm thì họ sẽ rời đi.
Vì vậy, hãy yêu thương người khác trước khi muốn được người khác yêu thương mình, bạn nhé!
Thật ra, yêu thương chính mình là một lời khuyên rất chung chung nên nhiều người không hình dung được.
Tuy nhiên, có những câu hỏi sẽ giúp bạn nhận ra bạn đã thật sự yêu thương bản thân mình chưa, đó là:
- Bạn có thể tự nuôi sống chính mình không?
- Bạn có sở thích, thú vui nào không?
- Bạn đã tiến bộ hơn bạn của trước đây chưa?
- Bạn có thường xuyên chăm sóc cho ngoại hình và sức khỏe không?
- Bạn có cảm thấy bình an trong tâm hồn không?
- Bạn có còn day dứt, dằn vặt về những sai lầm của bản thân không?
Nếu còn thì hãy rút kinh nghiệm và tha thứ cho bản thân, bạn nhé!
Từ nay, bạn tập trung vào chính mình.
Ước mơ lớn nhất của bạn chính là mỗi ngày sống có ý nghĩa, bình an và hạnh phúc!
