Nhiều bạn bị mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen rất nhiều và phân vân, không biết nên thoa thuốc nào, uống thuốc nào để trị mụn hiệu quả. 
Thật ra, nếu bạn bị mụn nặng (mọc đầy mặt, có những nốt mụn rất to, sưng, viêm, chứa máu mủ bên trong) thì bạn nên đến Spa để nhân viên lấy mụn ra (rạch mụn, nặn hết máu mủ ra). Bạn không nên nặn tại nhà vì sẽ rất đau và nếu nặn không đúng cách thì nốt mụn sẽ sưng viêm to hơn, thậm chí nhiễm trùng và gây nguy hiểm đến tính mạng (có người vì nặn một nốt mụn to ở mũi mà bị nhiễm trùng cả mặt, biến dạng cả khuôn mặt).
Còn như trường hợp bạn bị mụn đầu đen đầy mặt hoặc mụn cám, mụn trứng cá (nhưng nốt mụn nhỏ, không sưng viêm phình to) thì bạn có thể dùng thuốc uống kết hợp thuốc thoa để điều trị mụn.
Uống thuốc gì, thoa thuốc gì giúp hết mụn?
Theo kinh nghiệm của mình (đã từng trị mụn thành công) thì để hết mụn bền vững, bạn cần điều trị cả bên trong lẫn bên ngoài, nghĩa là bạn phải uống thuốc kết hợp thoa thuốc (hoặc thoa kem trị mụn).
Bên trong: Bạn nên đến các tiệm thuốc Bắc hoặc thuốc Tây, mua thuốc uống giúp mát gan có thành phần từ thảo dược. Hoặc bạn cũng có thể mua trà nhuận gan của mình, do lương y Nguyễn Công Đức bào chế, giá 60 k/ hộp 20 túi lọc (đặt hàng qua sdt/ Zalo 0325 867 255, nick Zalo tên là Đường thốt nốt).
Bên ngoài: Bạn nên mua thuốc trị mụn Lumos Acne loại chai nhỏ 5 ml, giá từ 300 đến 350 ngàn.
Bạn có thể mua trên mạng, chọn chỗ uy tín hoặc cũng có thể mua của mình. Đây là loại thuốc trị mụn cao cấp giúp điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, thu nhỏ lỗ chân lông mà không gây bong tróc, cũng không gây kích ứng da. Sau khi thoa lên, thuốc này sẽ làm các nốt mụn gom cùi lại và tự trồi cùi ra. Lúc này, bạn lấy nhíp kéo nốt mụn ra là xong. Thuốc này có màu đen nên khi thoa lên da thì tại các lỗ chân lông, ngòi mụn sẽ có màu đen, rất dễ thấy.
Thật sự thì mình đã xài qua nhiều loại thuốc trị mụn nhưng thấy thuốc này là tốt nhất. Mình biết đến thuốc này là nhờ mình đi trị mụn và trị sẹo ở Spa nên được giới thiệu. Mình thấy tốt thật nên muốn giới thiệu với mọi người.
Hiển nhiên, nếu bạn đã tìm được loại thuốc hoặc kem thoa trị mụn hiệu quả thì bạn cứ dùng loại đó nhé!
Ăn gì để hết mụn? Cách trị mụn hiệu quả
Ngoài điều trị mụn bằng thuốc (như đã kể ở trên) thì bạn cũng cần thực hiện lối sống lành mạnh, hạn chế thức khuya, hạn chế bia rượu và các chất kích thích.
Quan trọng là: bạn cần giữ tinh thần thoải mái, không để bản thân bị stress vì stress sẽ gây mụn, béo phì, rụng tóc.
Trong ăn uống, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:
– Không được ăn no, chỉ ăn lưng bụng là ngưng (nếu đói thì có thể ăn 3, 4 bữa ăn mỗi ngày).
– Uống đủ nước, mỗi lần nửa ly, tổng lượng nước mỗi ngày từ 1,5 – 2 lít là được (không được uống một hơi cả lít vì sẽ gây ngộ độc nước).
– Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây (lưu ý chọn rau củ quả sạch, không hóa chất).
– Thỉnh thoảng, cách ba ngày nên uống một ly nước đá chanh (hoặc nước tắc – hạnh – quất).
Lưu ý: Không nên uống quá nhiều nước sâm hoặc nước dừa vì uống nhiều quá thì sẽ phản tác dụng, khiến mục mọc nhiều hơn (do nước sâm và nước dừa đều Âm tính, cơ thể Âm thịnh Dương suy thì cũng sẽ bị mụn). Tốt nhất là mỗi tuần, bạn chỉ uống 1 hoặc 2 lần là được. Và nếu ngày đó đã uống nước sâm hoặc nước dừa thì bạn không cần uống thêm trà nhuận gan hay các loại nước mát khác, chỉ uống nước lọc thôi nhé (vì nếu uống quá nhiều nước mát trong ngày thì sẽ gây hại cơ thể).
Bạn có thể tham khảo thêm cách giảm cân, dưỡng da trắng kết hợp giảm mụn mà mình đã áp dụng thành công trong bài viết này:
