Mình đã dùng nhiều loại mặt nạ khác nhau, từ những loại được làm sẵn cho đến những loại tự làm. Tuy nhiên, vì da mình bị mụn nên có những loại mặt nạ không hợp, sau khi đắp xong thì mụn càng nhiều hơn. Ngay cả mặt nạ rau củ trái cây như mặt nạ đu đủ, dưa leo, cà chua...; da mình cũng không hợp. Sau cùng, mình thử đến mặt nạ lá ngải cứu và mặt nạ lá ổi non. Cho đến thời điểm này, hai loại này vẫn là lựa chọn … [Đọc thêm...] vềMặt nạ cho da mụn – đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
đẹp da dưỡng da
Cách điều trị mụn tốt nhất, tận gốc và hiệu quả cao
Sau nhiều năm bị mụn, hết mụn rồi lại tái phát, tôi chợt nhận ra: trị mụn tận gốc là việc tưởng chừng rất khó nhưng thật ra, chúng ta đều có thể làm được. Hiện nay, các phương pháp trị mụn đa phần tập trung vào bên ngoài, nghĩa là dùng kem, thuốc hoặc tia laser... Các phương pháp này, nếu dùng đúng cách sẽ giúp da giảm mụn từ bên ngoài. Tuy nhiên, muốn mụn không mọc thêm nữa thì chúng ta phải kết hợp với điều … [Đọc thêm...] vềCách điều trị mụn tốt nhất, tận gốc và hiệu quả cao
Ăn sơ ri có nổi mụn không và có tác dụng gì?
Trái sơ ri thì không ai lạ gì. Tuy nhiên, có nhiều vấn đề xung quanh loại trái cây này như: Ăn bao nhiêu là đủ? Phụ nữ mang thai ăn sơ ri được không? Ăn sơ ri có nổi mụn không? Sơ ri chứa các chất dinh dưỡng gì? Sơ ri là loại trái cây giàu vitamin C. Đây là loại vitamin rất cần cho sức khỏe: không chỉ giúp chống oxy hóa, tăng sức đề kháng mà còn giúp sản sinh collagen và làm đẹp da, giúp sáng da, bảo vệ da … [Đọc thêm...] vềĂn sơ ri có nổi mụn không và có tác dụng gì?
Ăn trái bòn bon có tác dụng gì, có tốt không và có gây nổi mụn không?
Bòn bon là loại trái cây thơm ngon, càng ăn càng ghiền vì thịt nó mềm trong và ngọt ngây. Bòn bon bao nhiêu calo, giúp giảm cân hay tăng cân? Trái bòn bon tuy ngọt nhưng lượng calo cũng không đến mức quá cao. Trung bình, 100 g thịt quả bòn bon chín chỉ cung cấp khoảng 70 calo (trong khi mức năng lượng từ 100 g thịt quả bơ là 160 calo, từ măng cụt là 73 calo, sầu riêng là 180 calo, dưa hấu là 30 … [Đọc thêm...] vềĂn trái bòn bon có tác dụng gì, có tốt không và có gây nổi mụn không?
Ăn măng cụt kỵ gì, có tác dụng gì, có nóng trong người không?
Măng cụt là đặc sản Tây Nam Bộ, có lớp thịt bên trong trắng phao, rất ngọt và ngon, càng ăn càng ghiền. Măng cụt bao nhiêu calo, chứa chất dinh dưỡng gì và có giúp giảm cân không? Được biết, 100 g thịt quả măng cụt cung cấp khoảng 73 calo. Đây là mức năng lượng tương đối thấp, có thể hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều (quá 7 quả) vì nó chứa đến 17 % đường, có thể gây tăng cân và tăng đường … [Đọc thêm...] vềĂn măng cụt kỵ gì, có tác dụng gì, có nóng trong người không?
Bắp cải có giúp giảm cân và tăng kích thước vòng 1 không?
Bắp cải không xa lạ gì với tất cả chúng ta. Vậy, bạn đã biết hết công dụng của loại thực phẩm này chưa? Hãy cùng mình tìm hiểu nhé! Bắp cải bao nhiêu calo, có giúp giảm cân không và nên ăn bao nhiêu mỗi ngày? Được biết, trung bình cứ 100 g bắp cải tươi sẽ cung cấp 27 calo và đây là mức năng lượng thấp, có thể áp dụng để thực hiện chế độ giảm cân. Không chỉ thế, bắp cải còn chứa chất xơ và nước, hỗ trợ cơ thể … [Đọc thêm...] vềBắp cải có giúp giảm cân và tăng kích thước vòng 1 không?
Súp lơ xanh (bông cải) có tác dụng gì, có giúp giảm cân không và có tốt cho bà bầu không?
Bạn có biết vì sao bông cải xanh (súp lơ xanh) lại được ưa chuộng nhiều hơn bông cải trắng không? So về cảm quan ẩm thực thì súp lơ trắng ngon hơn vì nó có màu trắng, khi nấu lên không bị mềm và có mùi thơm dễ chịu. Tuy nhiên, so về giá trị đối với sức khỏe thì súp lơ xanh lại có nhiều ưu điểm hơn. Súp lơ xanh bao nhiêu calo, có giúp giảm cân không? Được biết, súp lơ xanh là loại thực phẩm ít năng lượng, chỉ … [Đọc thêm...] vềSúp lơ xanh (bông cải) có tác dụng gì, có giúp giảm cân không và có tốt cho bà bầu không?
Kiwi có tác dụng gì, có giúp giảm cân không và bà bầu ăn được không?
Kiwi là loại trái cây nhập khẩu rất được yêu thích ở Việt Nam. Vậy, nó có tác dụng gì mà lại được ưa chuộng đến thế và có phải ai cũng có thể ăn loại quả này không? Kiwi mua ở đâu, làm món gì ngon? Bạn có thể mua kiwi ở siêu thị hoặc các chợ bán trái cây (tuy nhiên nên mua ở siêu thị để đảm bảo nguồn nhập khẩu chất lượng). Bạn biết đấy, độ ngon của kiwi phụ thuộc vào nguồn gốc nhập khẩu của nó. Ngoài ra, khi … [Đọc thêm...] vềKiwi có tác dụng gì, có giúp giảm cân không và bà bầu ăn được không?
Chè dưỡng nhan có tác dụng gì, cách nấu chè dưỡng nhan an toàn cho sức khỏe
Chè dưỡng nhan là thức uống khá nổi tiếng hiện nay. Vậy, nó có công dụng gì, cách nấu như thế nào và có phải ai cũng có thể dùng? Hãy cùng mình tìm hiểu loại chè này nhé! Chè dưỡng nhan là gì? Chè dưỡng nhan là một loại chè được nấu từ các loại hạt, trái cây và thảo dược. Hình thức của nó thì trông như sâm bổ lượng nhưng đặc hơn và nhiều thành phần hơn. Chè dưỡng nhan có tác dụng gì? Công dụng nổi trội … [Đọc thêm...] vềChè dưỡng nhan có tác dụng gì, cách nấu chè dưỡng nhan an toàn cho sức khỏe
Cải bó xôi (rau chân vịt) giúp giảm cân, đẹp da, dưỡng da hồng hào
Bạn có biết vì sao các cô gái thường chọn nước ép cải bó xôi không? Đó là vì tác dụng làm đẹp của nó đấy. Và không chỉ nước ép mà cải bó xôi luộc, nấu canh, xào hay nấu cháo đều mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, đặc biệt là với làn da, vóc dáng. Thứ nhất, cải bó xôi là một trong top những thực phẩm giàu chất sắt. Vì vậy, những người bị thiếu máu do thiếu sắt (khiến cho da dẻ xanh xao, sắc mặt nhợt nhạt) có … [Đọc thêm...] vềCải bó xôi (rau chân vịt) giúp giảm cân, đẹp da, dưỡng da hồng hào
Cách dùng bí đao giúp giảm cân, điều trị mụn, nám và tiểu đường
Từ xưa, dân gian đã có kinh nghiệm dùng ruột quả bí đao còn tươi (có cả hạt), đem giã nát rồi thoa lên da để giảm mụn, giảm nám, giúp da trắng hồng và tươi tắn hơn. Không chỉ thế, những người bị thừa cân còn nấu canh bí đao ăn, mỗi lần khoảng 40 g, mỗi tuần ăn 3 lần để thông tiểu, lợi tiểu và giảm béo. Cũng chính vì thế, những người gầy ốm, thận yếu thì không nên ăn bí đao vì sẽ làm tình trạng bệnh nặng … [Đọc thêm...] vềCách dùng bí đao giúp giảm cân, điều trị mụn, nám và tiểu đường
Mộng dừa có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không?
Trong trái dừa, thứ ngon nhất là nước dừa nhưng thứ độc đáo và hấp dẫn nhất lại là mộng dừa. Mộng dừa là cái gì, lấy từ đâu? Nếu hỏi mộng dừa là gì thì xin thưa: đó là phần mộng nằm trong trái dừa đang nảy mầm, chứa nước và các chất dinh dưỡng để nuôi cây dừa con trước khi rễ của nó kịp đâm xuyên qua lớp vỏ và lấy dinh dưỡng từ đất. Muốn có mộng dừa, bạn mua trái dừa khô về (còn nguyên vỏ), để ở nơi ẩm … [Đọc thêm...] vềMộng dừa có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không?
Cải bó xôi (rau chân vịt) có tác dụng gì? Bà bầu ăn được không?
Cải bó xôi (rau chân vịt, rau bina) là loại rau được nhiều chị em ưa chuộng vì nó không chỉ giúp thanh nhiệt, giảm cân, giảm bọng mắt, đẹp da mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cải bó xôi (rau chân vịt) có tác dụng gì, chứa các chất dinh dưỡng gì? Cải bó xôi có hương vị gần giống như cải ngọt nhưng cọng cải nhỏ hơn. Trong ẩm thực, cải bó xôi thường được dùng để ăn sống, ép lấy nước uống, xào, nấu … [Đọc thêm...] vềCải bó xôi (rau chân vịt) có tác dụng gì? Bà bầu ăn được không?
Lá ổi non có tác dụng gì, điều trị bệnh gì?
Lá ổi chứa nhiều tanin. Chất này làm nên vị chát, giúp thu liễm, làm se nên được ứng dụng rất nhiều trong y học. Lá ổi có tác dụng gì? Trước đây, mỗi khi bị đứt tay, tôi thường nhai lá ổi non đắp lên vì nó giúp cầm máu rất hay. Còn mấy đứa nhỏ ở xóm tôi, hễ bị tiêu chảy là hái vài lá ổi non, nhai rồi nuốt lấy nước (rất chát nhưng điều trị tiêu chảy rất hay). Có đứa không nhai lá ổi được thì ăn nửa trái ổi … [Đọc thêm...] vềLá ổi non có tác dụng gì, điều trị bệnh gì?
Lá ổi non se khít lỗ chân lông, trị mụn và giảm nhờn hiệu quả
Nếu da bạn là da nhờn, đổ nhiều dầu, lỗ chân lông to, hay nổi mụn, viêm ngứa... thì dùng lá ổi non đắp mặt là hiệu quả nhất đấy! Đây là phương pháp làm đẹp không tốn một xu, mình và bạn bè đều đã dùng qua và cảm thấy rất ưng ý! Tác dụng của lá ổi non đối với làn da Bạn biết đấy, lá ổi non có vị chát và tác dụng chủ đạo của nó là kháng khuẩn, làm se. Vì vậy, khi đắp lên da, nó sẽ làm sạch da và tiêu diệt các … [Đọc thêm...] vềLá ổi non se khít lỗ chân lông, trị mụn và giảm nhờn hiệu quả